女性因为怀孕之后身体雌激素和孕激素分泌发生改变，怀孕所以也会身体会有孕期生理性反应，初期而其中最常见的困乏北京代妈都看好孕之家放心就是到身体困乏，常常想睡觉。怀孕但有时因为工作等一些其它原因而又无法及时休息。初期那么，困乏怀孕初期困乏怎么办呢？

1. 对于怀孕初期的怀孕困乏，建议是初期想睡就睡。如果因工作而不能休息时，困乏北京代妈都看好孕之家放心也要根据身体情况来申请调休。怀孕因为孕早期是初期需要对身体的困乏做及时的调理，如不能及时休息，困乏则孕期健康势必会有一定影响。怀孕

2. 适量的初期将室内温度降低。怀孕的困乏早期孕妇的体温会有增高现象，所以常会让人身体感到过度乏力，适量的少降低一点室温，可以使孕妇心平气和，减少孕期燥热引起的困乏症状。

3. 喝点温热水，适量的走动走动。孕早期的也常会因为坐的时间过久而产生困乏，所以当身体感到困乏时可以走动走动，喝一点添加有维生素果汁的温热水，这样也可缓解身体的疲劳，减轻孕早期的困乏现象。

3. 要养成良好的午休习惯。在怀孕的早期若是因为工作，当产生身体困乏时不能马上休息，但也要利用中午的业余时间进行午休，以保证身体下午的精神充沛。午休时间很重要，尤其是缓解孕早期的困乏很有效果，利用中午午休也是解决孕早期困乏较好的办法。