有些人能沾床就睡，睡眠并且一觉睡到天亮，片吃而有些人由于身体或心理各方面的心悸我想做代妈怎么联系代妈机构因素，睡眠质量不佳，回事睡不着、睡眠睡不深、片吃睡不饱成了常态。心悸为了缓解劣质睡眠这种情况，回事有些人会通过食用某些保健品来改善，睡眠但保健品不一定适合所有人，片吃有消费者表示，心悸我想做代妈怎么联系代妈机构自己在吃了swisse睡眠片后感到心悸，回事这是睡眠怎么回事呢？

睡眠质量问题越来越成为人们的困扰，人们的片吃生活水平不断提高，但由于生活节奏不断加速，心悸人们的内心的压力也在不断的增加，许多人的心理压力问题会通过睡眠质量的好坏来表现出来，为了改善自己的睡眠状况，食用助睡眠的保健品成了不少人的选择。

swisse这个品牌相信大家都可能有听说过，该品牌的产品涵盖了保健、护肤、减肥、美容等多个方面，获取了国内不少消费者的喜爱。但也有部分人士担心swisse产品存在副作用，有消费者就表示自己在服用swisse睡眠片后感到心悸。

从官方的产品宣传得知，swisse睡眠片是一个有助于缓解神经紧张，支持自然放松的睡眠的产品。从swisse睡眠片的消费者反映来看，能够提高睡眠质量是大部分使用者的感受，食用后出现心悸的情况较少。食用swisse睡眠片后感到心悸可能与自身的身体情况有关，如果食用者本身就患有严重失眠或其他不适，那么在食用睡眠片后就可能会激发身体的其他不适。

虽然swisse不是药物，并不能治疗失眠，但如果使用后感觉身体出现异常建议立即停止使用，必要时就医检查。另外，提高睡眠质量的方法有很多，比如运动、改变作息习惯，如果睡眠不佳已经严重影响到身体或心理，应及早就医，对症治疗。